疫情暴发期间，人们尽量减少外出和聚会，大多时间宅在家。不过很多人不是看手机、就是看电视，专家提醒，长时间在家，很多人作息不规律，要
对于血压高、有心脑血管疾病的患者，建议床头备一条毛巾、一个保温杯。近期，日本池袋大谷诊所院长大谷义夫在日本健康网站日经Gooday分享了
编者按：身体健康是革命的本钱，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意
